すべては繋がっている

おつかれっすー

今回はまた大きなタイトルですね～w

早速本題ですが！

皆さんは健康に気を付けてますか？

僕なんかはここ最近ようやく意識してきたことで…

若いときは健康とかそんな意識してませんでした。

『どうして健康？』と思ったことでしょうw

でも健康とはすべての源なんだということを

まず置いておきたいと思います！

今元気な人は健康であることが前提です。

例えるなら空気があるから

呼吸できてるんです！と同じくらい

健康は今あなたの大黒柱そのもの。

健康的であれば気持ちはポジティブに作用されるし、アクティブな状況でいられます。

体を動かし、汗をかき、生活リズムとバランスの取れた食事！そして歯磨き。

清潔感は部屋の掃除と身の回りの整頓。

お風呂に入る！

どれも当たり前ですが健康であるには欠かせないことばかり。このどれが崩れても

健康はドンドン遠退いていく。

そして健康でなければ

今のように笑うことすら難しい環境になってしまう。もし今元気がない人は是非生活を見直してみてください。

そこに元気になる源が沢山あると思います。